Qui a dit qu'il ferait beau au Bois de Cise ??

Marche nordique du 13 02 16

Les échauffements 

Marche nordique du 13 02 16
Marche nordique du 13 02 16

Les instructions avant le départ 

Marche nordique du 13 02 16

Et c'est parti 

Marche nordique du 13 02 16
Marche nordique du 13 02 16

ça monte 

Marche nordique du 13 02 16

Et ça descend 

Marche nordique du 13 02 16

Une autre montée, Michel ouvre la route

Marche nordique du 13 02 16

Tout le monde suit 

Marche nordique du 13 02 16
Marche nordique du 13 02 16
Marche nordique du 13 02 16

Un peu hautes ces marches, n'est ce pas Bernadette !

Marche nordique du 13 02 16
Marche nordique du 13 02 16
Marche nordique du 13 02 16
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Passage par la Chapelle Sainte Edith

Marche nordique du 13 02 16
Marche nordique du 13 02 16

Les étirements 

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Heureusement sous abri car il flotte toujours 

Marche nordique du 13 02 16
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Merci Régine Raoul pour le réconfort après cette marche nordique légèrement humide 

Marche nordique du 13 02 16
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